Mejora tus Juanetes
Mejorará la movilidad de la articulación, el apoyo del pie y así podrás prevenir lesiones en el resto de articulaciones...
Profesionales cuidando de tu salud en Cádiz.
En Mundo salud somos unos apasionados del ejercicio terapéutico global, por eso hemos vinculado nuestro canal de Youtube con nuestro blog para poder ayudar a las personas que están en sus casas a mantenerse activas. El ejercicio es un pilar básico de nuestra Salud.
Los vídeos son muy caseros, no somos expertos en tecnologías, pero prometemos ir aprendiendo.
Mejorará la movilidad de la articulación, el apoyo del pie y así podrás prevenir lesiones en el resto de articulaciones...
Te guiamos a través de una versión adaptada del Saludo al Sol, Para personas que están recibiendo quimioterapia...
Nos complace anunciar el inicio de la nueva temporada en la Clínica Mundo Salud...
La vuelta de las vacaciones y los cambios de rutina nos pueden provocar lumbalgia por esfuerzos...
Los glúteos, conocidos popularmente por su impacto estético, son un grupo muscular esencial...
Si te duele la zona dorsal te propongo unos ejercicios para mejorar la movilidad, flexibilidad y fuerza de esa zona...
En estos vídeos os explicamos unos consejos básicos de respiración y ejercicios físicos para esos días...
Por mi experiencia pienso que la causa es postural, las nuevas tecnologías están llevando nuestros cuerpos...
Estos ejercicios van dedicados a mi hermana, que hace unas semanas se hizo una fractura bimaleolar...